Ядеш по-малко - живееш по-дълго: Вярно или не?

Ако поставите лабораторна мишка на диета, като намалите калорийния й прием с 30 до 40 процента, тя ще живее средно с около 30 процента по-дълго. Ограничаването на калориите, както технически…

В разгара на грипния сезон: 8 съвета за силен имунитет

Притеснявате се, че имунната ви система се влошава с възрастта? Тези съвети ще ви помогнат да се предпазите от подсмърчане за години напред. Светът на здравословния начин на живот е все…