Наричат глутена тихият убиец, защото може да причини хронични увреждания. Понякога човек дори не осъзнава последствията от консумацията на глутен. Затова е по-добре да проверите дали тялото ви има непоносимост…
Етикет: здраве
7 критични признака, които показват дефицит на витамин D
Витамин D често играе по-важна роля за нашето благосъстояние, отколкото можем да осъзнаем. Отвъд общоизвестната му връзка със здравето на костите, нови изследвания хвърлят светлина върху многостранното му значение, пише…
На коя ръка трябва да се мери кръвното налягане?
Много хора имат апарат за кръвно налягане у дома, така че измерването му не изглежда да е проблем. Не всеки обаче знае на коя ръка да се прави най-точното измерване,…
Гарабитов: Най-лесната и полезна гимнастика сутрин е да клекнете 25 пъти
Деца и възрастни се разболяват десетки пъти в повече от преди 30 години. Тъжната констатация прави известният лечител Иван Гарабитов, върнал към нормален живот стотици хора със своята единствена в…