В разгара на грипния сезон: 8 съвета за силен имунитет

Притеснявате се, че имунната ви система се влошава с възрастта? Тези съвети ще ви помогнат да се предпазите от подсмърчане за години напред. Светът на здравословния начин на живот е все…

Как да се хранят правилно диабетиците по време на празниците?

Коледните и новогодишните празници са желани и чакани през цялата година от малки и големи. Това е времето, когато семейството е заедно в уюта на дома, споделя материални и нематериални…