Книга разкрива как физическата активност влияе на концентрацията, паметта и щастието (ОТКЪС)

След като разясни защо изпитваме стрес и тревожност в „Мозък не за този свят“ и ни обясни как влияе пристрастяването към дигиталните технологии в „Инстамозък“, сега световнопризнатият шведски психолог Андерш…

Изградиха два нови фитнеса на открито в „Южен“ (СНИМКИ)

Две изцяло нови площадки за фитнес на открито функционират вече в „Южен“, съобщи кметът на района Атанас Кунчев. Те с в пространството на ул. „Дрин“ с „Братя Бъкстон“, както и…

Силовите тренировки - ключ към здраве и дълголетие

Да станете по-силни е едно от най-добрите новогодишни решения за здравето. Редовните силови тренировки могат да удължат живота, да подобрят настроението, да подпомогнат когнитивните функции и да повишат костната плътност.…

Изградиха две нови площадки за спорт в "Южен" (СНИМКИ)

Завърши реализацията на два обекта, финансирани по програма „Чиста околна среда 2025“ към ПУДООС. Това съобщи кметът на район „Южен“ Атанас Кунчев. Проектите са насочени към спорта и здравето на…