Можем да постигнем повече, без да страдат сънят или психичното ни здраве, твърди експертът по продуктивността д-р Али Абдаал с над 6 милиона абоната в YouTube и милиони последователи в…
Категория: Лайфстайл
Будувате нощем, а сте изморени и ви се спи сутрин? Експерти съветват как да избегнете това
Ставам от леглото сутрин и веднага си обещавам, че тази вечер ще си легна по-рано. През цялата първа половина от деня си обмислям дали следобедът не може да подремна. Но…
Какво се случва с тялото ви, ако подремвате всеки ден?
Колкото и да говорим за ползите от съня, скорошно проучване показа, че повече от една трета от американците не получават нужното количество почивка. Вместо това, ние отлагаме почивката си, за…
"Ой, Доналд, Доналд, браво на тебе": Кмет на родопско село написа песен за Тръмп (ВИДЕО)
Кметът на родопското с. Забърдо Валентин Черпоков (БСП за България) е написал текст за песен, посветена на президента на Съединените щати Доналд Тръмп. Творбата вече е записана, има и видеоклип,…