Борба, която едно дете е твърде малко, за да разбере

Кристиан преминава ежедневно през болници, силни светлини и медицински процедури, без да разбира защо. Той е твърде малък, за да изрази болката си с думи, но всяка негова сълза и всяка протегната ръчичка говорят достатъчно ясно – това дете иска шанс да вижда, да расте и да живее пълноценно.

Когато обществото се обедини, надеждата става възможна

Необходимата сума от 22 000 евро  е свързана със специализираното лечение, което може да помогне на Кристиан да запази и подобри зрението си. За едно семейство това е непосилно изпитание, но когато обществото се обедини, надеждата става възможна.

Нека заедно дадем на Кристиан шанса да не живее в мрак, а да вижда лицата на своите близки, светлината на деня и света, който тепърва му предстои да открие.

За контакти, дарения и допълнителна информация:

Кампания: „С Кристиан към светлина“

Платформа:https://pavelandreev.org/bg/campaign/s-kristian-kam-svetlinata

Материалът Докато други деца опознават света, Кристиан се бори да го види е публикуван за пръв път на News Life.

Провеждането на самото изследване се извършва от представител на Сдружение „Национален център за рехабилитация на слепи“ и стартира от есента на 2016 година. Целта е да се сканират проблеми за далекогледство, късогледство, състояние на роговицата и др. Родителите получават разпечатка от проведения преглед  чрез медицинското лице  и  при необходимост могат да направят задълбочени изследвания на детското зрение.

Кметът на района Емил Русинов благодари за безплатния скрининг на децата от детските градини, който продължава по график и изрази надежда, че благородните каузи, реализирани от Лайънс клубовете в Пловдив ще продължат.

Материалът Очен скрининг в детските градини на район „Източен“ (СНИМКИ) е публикуван за пръв път на News Life.

Неправилната грижа за контактните лещи

Първо, неправилната грижа за контактните лещи може да доведе до сериозни последици. Носенето на лещи по-дълго от препоръчителното време или спането с тях увеличава риска от инфекции на роговицата и дори формиране на язви. Използването на мръсни контейнери или неадекватна дезинфекция може да превърне лещите в развъдник на бактерии, причиняващи конюнктивит или кератит.

Дълго използване на цифрови устройства

Второ, продължителното използване на цифрови устройства без почивка се превръща във все по-голям проблем в съвременното общество. Непрекъснатото взиране в екрани на телефони, компютри и таблети намалява честотата на мигане, което води до синдром на сухото око и зрителна умора, известна като астенопия. Офталмолозите съветват да се правят редовни почивки и да се използват овлажняващи капки за очи.

Търкаме очите си при умора

Трето, навикът да търкаме очите си при умора или сърбеж може да изглежда безобиден, но крие сериозни рискове. Силното триене може да нарани роговицата и да доведе до инфекции, особено ако ръцете не са чисти. При хора с кератоконус – състояние, при което роговицата отслабва и се деформира, прекомерното триене може да влоши значително състоянието. Вместо това, експертите препоръчват използването на антихистаминови капки при сърбеж.

Пренебрегваме UV защитата

Четвърто, пренебрегването на UV защитата е често срещана грешка. Продължителното излагане на слънчева светлина без подходяща защита увеличава риска от развитие на катаракта, увреждане на ретината и дори образуване на птеригиум – израстък на роговицата, който може да изисква хирургична намеса. Носенето на качествени слънчеви очила с UV защита е важно не само през лятото, но и през зимата, когато снегът отразява ултравиолетовите лъчи.

Тютюнопушенето сериозно застрашава очното здраве

Пето, тютюнопушенето не само вреди на белите дробове и сърцето, но и сериозно застрашава очното здраве. Никотинът и другите токсични вещества в цигарите увеличават риска от развитие на катаракта и макулна дегенерация, свързана с възрастта (AMD) – състояние, което може да доведе до слепота, ако не се лекува своевременно. Освен това, пушенето нарушава кръвообращението в ретината и увеличава вероятността от развитие на синдром на сухото око.

Самолечение и отказ от редовни очни прегледи

Шесто, самолечението и отказът от редовни очни прегледи могат да имат сериозни последици за зрението. Използването на капки за очи без лекарско предписание, особено такива, съдържащи стероиди, може да доведе до повишаване на вътреочното налягане и ускорено развитие на катаракта. Офталмолозите настояват за редовни годишни прегледи, които позволяват ранно откриване и превенция на потенциални проблеми със зрението.

Експертите подчертават, че малки промени в ежедневните навици могат да имат огромно значение за дългосрочното здраве на очите. Редовните почивки от екраните, правилната грижа за контактните лещи, защитата от UV лъчи и отказът от цигарите са ключови стъпки към запазване на добро зрение в дългосрочен план. Не на последно място, редовните прегледи при офталмолог са незаменима част от цялостната грижа за очното здраве.

Материалът Шест опасни навика, които могат да увредят очите ни е публикуван за пръв път на News Life.

Запрашена работна среда, ярка слънчева светлина, дейности, уморяващи очите, като взирането в телефона и работа на компютър и в офиса, и у дома, са само част от онези ежедневни неща, с които сме свикнали до степен пристрастеност или пък от които зависят доходите на семейството, поради което продължаваме да ги извършваме, макар да съзнаваме, че увреждат зрението.

Обзалагаме се, че сте чували за вредата от излъчването на екраните на устройствата и за зрението, и за кожата, за синята светлина, която ни състарява, за умората на очите и усещането за сухота, но няма как да се откажете от компютъра – той е част от работния процес и е важен за вас. Ето защо важен е и въпросът как да предпазим очите си от компютъра, защото фактът, че трябва да работим на компютър далеч не означава, че трябва да увредим зрението си. Ето съветите на Actualno.com за безопасна употреба на екран.

Как да предпазим очите си от компютъра?

Усещането за умора на очите, сухота, замъгленото зрение са само част от проблемите, които работата на компютър причинява. И тъй като в повечето случаи е невъзможно да се преустанови тази работа, тъй като компютърът е част от офис културата и част от служебните ангажименти и задължения на повечето служители, резонно е да търсим решение по темата с въпроса как да предпазим очите си от компютъра.

За щастие, съществуват редица начини, с които можем да подпомогнем очите си, да облекчим умората и да не допуснем увреждане на зрението, като за целта е нужно понякога специално оборудване – като очила за работа на компютър например, а в други случаи – само разбиране относно проблемите, които екранът причинява, и научаване на начините, по които могат да бъдат избегнати.

–          Почивайте, преустановявайки често дейността си

Ставането от компютъра за почивка далеч не означава да хванете телефона си. Почивката трябва да е максимално пълноценна за очите, като след дългото втренчване на близко разстояние те се нуждаят от поглед в далечината. Ако през прозореца ви далеч се виждат планински върхове, погледайте ги. Ползата е двойна – наслада за сетивата и грижа за зрението. Правилото е на всеки 20 минути да поглеждате към нещо, което е поне на 20 метра и да задържите погледа там 20 секунди.

–          Внимавайте откъде купувате оборудването за компютъра си

Не е важно само да имате очила за компютър, те трябва да са качествени. Покупката на фалшиви не само няма да помогне, но може да повиши риска за зрението ви. Това все пак са очите ви, не пестете от тях. Доверете се на оптики и доказани марки, не на съмнителни сайтове и части лица продавачи.

–          Проучете правилната позиция на тялото спрямо работното място и екрана и се старайте да я поддържате

Гърбът трябва да е прилепнал за стола, а екранът да е по-ниско от нивото на очите. Всякакви нетипични пози с вдигнати крака, свити под тялото на стола, работа в легнало положение и прочие натоварват и очите, и кръста, и костите, водят до изкривявания и проблеми със зрението.

–          Дръжте екрана далеч от очите си

Не се взирайте в екрана на компютъра от сантиметри. Ако не виждате добре, има достатъчно опции да увеличите това, което се намира на екрана, за да не се налага очите ви да са на педя разстояние от него.

–          Не забравяйте да мигате често

Мигането не е просто рефлекс, то овлажнява очите, пренася кислород към роговицата и помага за предотвратяване на инфекция. Обикновено не мигаме достатъчно, докато работим на компютъра, така че напомняйте си да го правите.

–          Справете се с отблясъците

Екранът не трябва да има отблясъци, в него не следва да се отразяват лампите или друга ярка светлина. Затъмнете го, използвайте филтри за синята светлина. Колкото по-малко яркост и отблясъци има, толкова по-малка е вредата за зрението ви.

*Статията има информативен характер и не замества лекарска консултация при проблеми със зрението.

Материалът Как да опазим зрението си при работа с компютър? е публикуван за пръв път на News Life.

„Като цяло различни вируси могат да предизвикат тези конюнктивити. Една от най-честите причини са аденовирусите, тъй като лесно се разпространяват, особено в детски колективи. Децата често не си мият ръцете, пипат си очите, устата. Заразяването става чрез респираторни секрети и по фекално-орален механизъм. Така че лесно се предават, особено пак повтарям в организирани колектив“, каза в „Денят започва“ по БНТ д-р Христиана Бацелова – вирусолог УМБАЛ „Свети Георги“.

Вирусологът добави, че именно сега е сезонът на аденовирусите и няма нещо по-необичайно в сравнение с изминали години. Тя посъветва пациентите да не предприемат самолечение. „Не е добре да се самолекуват пациентите, защото зачервяване на очите може да има и при морбили. Така че, ако зачервяването на очите е придружено с друга симптоматика като повишена температура, болки в стави и мускули, отпадналост, задължително трябва да се потърси медицинска помощ“, посъветва д-р Бацелова.

Материалът Бум на вирусни конюнктивити: Какво съветват специалистите? е публикуван за пръв път на News Life.